Posty

Wyświetlanie postów z kwietnia 12, 2020
Obraz
Przysposobienie do pracy Piątek 17.04.2020 roku 1. lekcja Dzisiaj dnień postny, czyli bez mięska. Zrobimy łazanki. Potrzebna będzie kapusta kiszona, cebula i makaron. Zrób zakupy. 2. lekcja Zakupy w sklepie. 3. lekcja Płuczemy kapustę w zimnej wodzie dwa razy, szatkujemy na małe kwałki. 4.lekcja Gotujemy kapustę w małej ilości wody, dodajemy liść laurowy, ziele angielskie, minimum godzinkę, aż będzie miękka. Obieramy cebulę, szatkujemy i podsmażamy na oleju. 5. lekcja Gotujemy makaron z odrobiną soli i oleju, jakieś 15-20 minut od zagotowania wody. 6. lekcja Wymieszaj makaron z kapustą i cebulą, dopraw solą, pieprzem i ulubionymi ziołami. Ważny jest czosnek. 7. lekcja Sprzątnij miejsce pracy.
Obraz
  Przysposobienie do pracy Czwartek 16.04.2020 roku 1. lekcja -omlet Zadanie: Umyj pomidora lub paprykę Pokrój w paseczki Obierz cebulę Podsmaż ją i odstaw na talerzyk Można dodać kiełbaske lub szynkę, które zapewne zostały po świętach 2. lekcja Roztrzep dwa jajka trzepaczką Wlej na rozgrzany tłuszcz (z masła bądź oleju) Wrzuć pomidory, paprykę, cebulę Smaż na małym ogniu Zaglądaj pod spód aby się nie przypiekł Przeżuć na drugą stronę ZAJADAJ
Przysposobienie do pracy Środa 15.04.2020 roku 1. lekcja : Drugie śniadanie Przeczytajcie teksty, oglądnijcie linki. Pasty kanapkowe Drugie śniadanie bywa niedocenianym i pomijanym posiłkiem w ciągu dnia. Niesłusznie, gdyż to istotny element codziennej diety. Bardzo ważne jest więc to, jakie jedzenie zabieramy ze sobą do pracy i dajemy dzieciom do szkoły. W obu przypadkach powinno być to zdrowe śniadanie! Nie masz pomysłu na pełnowartościowe i smaczne posiłki, które są łatwe w transporcie? Przychodzimy z pomocą. Sprawdź przepisy na drugie śniadania idealne do zabrania przez Twoje dziecko do szkoły czy na wycieczkę. W szkole często nie mamy czasu na spokojne zjedzenie sycącego drugiego śniadania. Z tego powodu nie zabieramy ze sobą przygotowanego wcześniej posiłku, a pojawiający się głód zaspokajamy batonem z automatu lub sklepu. Zdrowe drugie śniadanie zapewnia niezbędną energię do pracy i nauki! Może skusisz się na słodkie placusz...