Posty

Wyświetlanie postów z kwietnia 12, 2020
Obraz
Przysposobienie do pracy Piątek 17.04.2020 roku 1. lekcja Dzisiaj dnień postny, czyli bez mięska. Zrobimy łazanki. Potrzebna będzie kapusta kiszona, cebula i makaron. Zrób zakupy. 2. lekcja Zakupy w sklepie. 3. lekcja Płuczemy kapustę w zimnej wodzie dwa razy, szatkujemy na małe kwałki. 4.lekcja Gotujemy kapustę w małej ilości wody, dodajemy liść laurowy, ziele angielskie, minimum godzinkę, aż będzie miękka. Obieramy cebulę, szatkujemy i podsmażamy na oleju. 5. lekcja Gotujemy makaron z odrobiną soli i oleju, jakieś 15-20 minut od zagotowania wody. 6. lekcja Wymieszaj makaron z kapustą i cebulą, dopraw solą, pieprzem i ulubionymi ziołami. Ważny jest czosnek. 7. lekcja Sprzątnij miejsce pracy.
Obraz
  Przysposobienie do pracy Czwartek 16.04.2020 roku 1. lekcja -omlet Zadanie: Umyj pomidora lub paprykÄ™ Pokrój w paseczki Obierz cebulÄ™ Podsmaż jÄ… i odstaw na talerzyk Można dodać kieÅ‚baske lub szynkÄ™, które zapewne zostaÅ‚y po Å›wiÄ™tach 2. lekcja Roztrzep dwa jajka trzepaczkÄ… Wlej na rozgrzany tÅ‚uszcz (z masÅ‚a bÄ…dź oleju) Wrzuć pomidory, paprykÄ™, cebulÄ™ Smaż na maÅ‚ym ogniu ZaglÄ…daj pod spód aby siÄ™ nie przypiekÅ‚ Przeżuć na drugÄ… stronÄ™ ZAJADAJ
Obraz
Przysposobienie do pracy Środa 15.04.2020 roku 1. lekcja : Drugie śniadanie Przeczytajcie teksty, oglądnijcie linki. Pasty kanapkowe Drugie śniadanie bywa niedocenianym i pomijanym posiłkiem w ciągu dnia. Niesłusznie, gdyż to istotny element codziennej diety. Bardzo ważne jest więc to, jakie jedzenie zabieramy ze sobą do pracy i dajemy dzieciom do szkoły. W obu przypadkach powinno być to zdrowe śniadanie! Nie masz pomysłu na pełnowartościowe i smaczne posiłki, które są łatwe w transporcie? Przychodzimy z pomocą. Sprawdź przepisy na drugie śniadania idealne do zabrania przez Twoje dziecko do szkoły czy na wycieczkę. W szkole często nie mamy czasu na spokojne zjedzenie sycącego drugiego śniadania. Z tego powodu nie zabieramy ze sobą przygotowanego wcześniej posiłku, a pojawiający się głód zaspokajamy batonem z automatu lub sklepu. Zdrowe drugie śniadanie zapewnia niezbędną energię do pracy i nauki! Może skusisz się na słodkie placusz